À propos de moi
Après 15 ans dans le milieu des ressources humaines, des difficultés personnelles et professionnelles, j'ai tout recommencé pour me choisir enfin ! Quelques cadeaux mal emballés de la vie (comme j'aime les appeler) m'ont permis de me questionner et de m'autoriser à me poser enfin la question: "Quelle est ma place dans cette vie ?" Et j'ai pris un nouveau départ !
En 2019, je me suis formée en Sexothérapie avec Alain Héril:
- Approches thérapeutiques des troubles sexuels ( panne sexuelle, absence de désir, difficulté à atteindre l’orgasme).
- Accompagner des hommes et des femmes pour mieux comprendre leur sexualité et pour mieux comprendre comment on peut dépasser certains dysfonctionnements sexuels.
Ma curiosité m'a également amenée à me former aux thérapies brèves telles que:
- la Programmation Neuro-Linguistique
- l'hypnose Ericksonnienne
- la thérapie systémique conjugale et familiale
Egalement masseuse énergétique, danseuse, mère, âme incarnée dans un corps de femme ...
Je ne changerais rien de mon parcours de vie, car il m'a permis d'évoluer et me permet de déployer mes ailes!
Heureuse de vous aider de mon mieux à en faire de même!
"Apprendre à son cœur à se servir de sa tête. Garder en tête que c'est le cœur le plus important et ne pas laisser le cœur nous prendre la tête."
Anatole
Pourquoi la sexothérapie?
C'est souvent la première question qu'on me pose. ça interpelle! parfois ça choque ! mais cela questionne toujours! Et je trouve cela génial.
Et bien parce que lorsqu'on évoque la sexualité, on est à un niveau profond de l'intime, de l'être.
La sexualité va bien au delà de l'acte sexuel. Les troubles sexuels sont des symptômes qui expriment quelque de chose de plus profond en soi. Quand on parle de sa sexualité, on est dans l'amour de soi, de l'autre, de son corps et du corps de l'autre...
On parle de son histoire, de ses croyances, de son regard sur son soi. Est-ce que mon corps a été respecté? Qui suis-je dans ma sexualité? Qui suis-je dans mon corps? Qui suis-je? Qu'est ce que mes souffrances viennent dire de moi, de mon histoire?
Le sexe est un magnifique moment, une source de joie, de créativité, de lâcher-prise, de partage, de reconnexion ... peu importe comment vous le faites, tant qu'il est réalisé dans le respect de soi et de l'autre, c'est un don d'amour pour soi et pour l'autre.
On dit bien "faire l'amour".
Certains me qualifient d'amoureuse de l'amour, et des relations sentimentales... et bien pourquoi pas!
Je travaille pour l'amour du corps, l'amour du cœur et l'amour de l'âme. La sexualité fait partie de l'amour... alors je pourrais me qualifier de thérapeute de l'Amour! Et c'est aussi pour cela que je propose également des thérapies individuelles, et de couple, pour vous accompagner sur une vie épanouissante et en harmonie avec vos besoins.
Quels sont mes outils? Quelle est mon approche?
J'utilise la PNL ( programmation neuro-linguistique), l'hypnose ericksonnienne, l'écoute active, les protocoles divers de thérapies brèves systémiques.
Je propose le massage comme soin thérapeutique pour se reconnecter à son corps.
Mon approche est centrée sur le corps et son langage. Ce corps qui est le siège des émotions. Comment apprendre à les reconnaître pour en faire des alliées et non des adversaires? Elles se manifestent parfois au cours du travail thérapeutique. Elles peuvent vous submerger de façon inattendue, et nous indiquer le chemin à suivre pour aller revisiter les parties de vous-mêmes que vous avez enfouies ou reniées à un moment de votre vie où elles n’étaient pas les bienvenues. Ces refoulements (qui vous ont permis de survivre dans le passé) peuvent devenir autant d’obstacles dans le présent, vous empêchant de vous exprimer et de vivre votre vie dans toute son authenticité.
Selon vos besoins, selon vos problématiques j'adapte mon approche et mes outils, afin de faire de mon mieux pour vous proposer un accompagnement personnalisé et adapté à vos objectifs.
Je ne suis pas magicienne ( ni sorcière!). Je m'engage à mettre tous les moyens à ma disposition, ma bienveillance, mon énergie positive pour vous accompagner au mieux dans l'atteinte de vos objectifs. Cependant, le résultat ne dépendra que de votre investissement également. Vous êtes les créateurs et acteurs de vos vies!