Thérapie individuelle et développement personnel
La vie n'est pas toujours un long fleuve tranquille. Il y a des épreuves, des moments difficiles, des deuils, des traumatismes, des périodes de mal-être, de questionnements, d'insatisfactions, des moments de difficultés qui paraissent insurmontables dans ses relations affectives, amoureuses ou sexuelles. Elles sont à appréhender, à conscientiser, à dépasser.
Dans mon accompagnement j'utilise la PNL ( Programmation Neuro-Linguistique), ainsi que l'hypnose Ericksonnienne pour vous permettre de mieux vous comprendre, de mieux gérer vos émotions, afin d'atteindre le plus rapidement possible vos objectifs de mieux-être.
Le corps est le siège des émotions, les exprime, et parfois les cristallise.
Dans l’accompagnement thérapeutique que je propose, je mets l’accent sur la réappropriation nécessaire de votre corps, temple dans lequel se déroule votre vie.
On va chercher à mettre des mots sur les maux.
Le massage bien-être pourra venir apaiser, réconforter et détendre le corps qui porte en lui les émotions.
Les obstacles de la vie que nous sommes amenés à dépasser, permettent de faire évoluer nos valeurs, nos croyances, notre spiritualité.
La thérapie de couple
Vous ressentez un déséquilibre dans votre vie de couple.
La communication vous semble rompue, agressive.
Vous ne vous sentez plus à votre place.
Vous formez un nouveau couple avec une famille recomposée, et l'équilibre est difficile à trouver.
Vous êtes dans une situation de crise après des événements tels que la naissance d'un enfant, le départ d'un enfant, le deuil, la perte d'emploi, des accès de violence, de l'infidélité, de l'infertilité, en parcours PMA...
Vous souhaitez du changement dans votre relation. Retrouvez de la complicité?
L'approche systémique nous amène à questionner votre relation de couple en se situant dans le respect de chacun et sans jugement. Nous regarderons ensemble sur quelles bases la relation a été construite, ce que chacun a pris de son système familial d'origine.
Je propose un accompagnement des couples dans leur cheminement relationnel quel que soit leur âge, leur sexe et le chemin déjà parcouru.
Tant qu'il reste de l'amour, de la tendresse, du respect, il y a l'espoir? Remettons de la communication dans votre couple. Je propose de réapprendre à se donner le temps et l’espace pour s’écouter.
L’objectif de mon travail est de permettre aux partenaires de s’accueillir, s’accepter et de revenir dans l’instant présent avec un regard neuf.
C’est la Relation consciente, la qualité de présence, qui nous guérit, qui nous réconforte.
Consulter pour se donner une chance d'être à nouveau heureux, ensemble ou séparément...
La thérapie est là également pour accompagner la prise de décision et la fin d'un couple afin que chacun avance sereinement dans une nouvelle direction.
Comment on continue ? Comment on se sépare ?
Comme toute thérapie, la thérapie de couple vous demande de vous impliquer et de vous investir pour sortir de vos difficultés. Cela suppose d’écouter l’autre et de s’écouter soi même pour ouvrir le dialogue et favoriser l’échange vers le changement.
La présence des deux personnes est nécessaire lors des consultations, mais il sera également possible que je vous rencontre seul.e.
Il est important de prendre conscience que je ne suis pas là dans le but d’arbitrer ou de juger votre couple. Je suis au service des objectifs que vous souhaitez pour votre couple.